为关爱教师心理健康,缓解工作与生活压力,提升团队凝聚力,机电工程系于5月19日组织开展了“心灵奇旅——欧卡牌团体心理”主题活动。本次活动邀请学工部刘玉婷老师带领,通过趣味互动与深度分享,帮助教师在轻松氛围中探索自我、释放情绪。

活动伊始,刘玉婷老师简要介绍了欧卡牌的心理学原理——借助图像与文字的随机组合,激发潜意识联想,帮助人们更直观地觉察内心状态。活动第一环节“心灵图语”中,每位教师随机抽取两张心理卡片,通过卡片图像联想并分享内心感受。在第二环节“故事接龙”的精彩互动中,每位参与者依次抽取新的心理卡片并即兴续写故事。随着“话筒”、“彩虹”、“雷雨”等富有象征意义的卡片不断加入,活动现场气氛愈发热烈,逐渐推向高潮。教师们共同编织的这个教育寓言生动诠释了:人生就是一场不断参与的旅程,当回首往事时,每一个瞬间都值得会心一笑。这种集体创作不仅展现了团队的默契,更让每位参与者深刻体会到教育人生的真谛。

欧卡牌作为投射工具,为教师提供了安全表达的媒介。本次活动不仅帮助教师疏导压力,更增强了团队间的理解与信任,为构建和谐校园注入“心”动力。未来,机电工程系将持续开展多样化心理健康主题活动,完善心理健康服务体系,为师生提供全方位心理支持!
机电工程系
2025年5月20
